Текущий 2024 год объявлен Годом семьи. Событие знаковое. И ветераны, конечно, не остаются в стороне. Вот и Ухтинский Совет ветеранов принял участие в проведении семейной «Тропы здоровья». Ветеранам показалось это интересным, ведь прогулки и пробежки по “тропе здоровья” точно принесут массу приятных впечатлений. Основная часть участников – семейные пары, отмерившие немалое количество совместно прожитых лет, да и возраст их вполне солидный – 70-85 лет. И исключительно все приверженцы здорового образа жизни, а также закаленные работой на дачном участке.
Протяженность пешего маршрута не менее 2 км. Врачи считают, что такое расстояние необходимо проходить человеку каждый день, чтобы мышцы и сердце были в тонусе. Именно столько предстояло пройти семейным командам в этот день.
Встреча была назначена на стадионе «Нефтяник». Там провели первые измерения (рост, вес, индекс массы тела ) и пригласили участников в спортзал на небольшую разминку перед путешествием. Далее в сопровождении студентов – медиков ветераны легко преодолели первый этап пути. Остановка – Шахматный клуб в парке КиО. Здесь участников уже ждала бригада медиков. Измерив у каждого давление и сатурацию, всем разрешили дальше следовать по “тропе здоровья”.
Следующая остановка – Центр патриотического воспитания молодежи, где ветераны прослушали лекцию на медицинскую тему, получили советы по профилактике здоровья.
И наконец, самая приятная остановка – физиотерапевтическая поликлиника, любимая всеми горожанами Водогрязелечебница. Приветливые сотрудники для начала угостили участников “тропы здоровья” полезным фиточаем с кондитерскими изделиями, затем провели физкульт-минутку и вручили подарочные сертификаты на лечебные процедуры.
В завершение акции – музыкальная развлекательная программа. Под веселую музыку в зале вдруг появился красавец «Гусь – обнимусь», и давай обнимать всех подряд! С этим сказочным героем можно было и обниматься, и танцевать. Конечно, никто не отказался от такого удовольствия! Ведь обнимашки, как и танцы полезны для здоровья в любом возрасте. Несмотря на пасмурную дождливую погоду день прошел с огромной пользой для семейных пар ветеранов
.